Espoon Leppävaaraan valmistuu kesällä 2023 uusi liikuntahalli – Kameleonten. EsTT tulee toimimaan sekä oman toimintansa että Espoon yhteistyöhankkeen – Leiki&Liiku puitteissa.
Julkaisemme jatkossa muutaman viikon välein erilaisia voimaharjoituksia! Voimatreenit on suunniteltu erityisesti aikuisille omatoimiharjoittelijoille, mutta niitä saa vapaasti muutkin hyödyntää.
Voimatreenit tulevat näkyviin salien seinille Vitikassa, Kameleontenissa ja Tuulimäessä.
Ensimmäinen harjoitus on perinteinen kymmenen eri harjoituksen kokonaisuus, jota on mahdollista säätää itselle sopivaksi. Kurkkaa testikäyttäjän kokemukset kohokohtien voimatreeni-osiosta!
TUULIMÄKI, TAPIOLA: 2023-2024 / NinjaGym 5-7 v. / TI 16.45-17.30 Tuulimäki pikkusali / Karoliina L ja Sofia Ko Linkki ilmoittautumiseen: estt.myclub.fi/flow/courses/5400911
SUOMENOJA: 2023-2024 / NinjaGym 7-9 v. / KE 16.30-17.30 Suomenoja / Marina C ja Amanda N Linkki ilmoittautumiseen: estt.myclub.fi/flow/courses/5485050