Usein kysyttyä

Usein kysyttyä

Mitä EsTT:n telinejumppatunneilla tehdään?
Harrastajien tunnit ovat jokaisen valmentajan räätälöimiä kullekin ryhmälle. Yleensä tunnit koostuvat leikkimielisestä verryttelystä, jonka aikana lämmitellään, harjoitetaan koordinaatiota ja lihaskuntoa sekä venytellään. Suurin osa tunnista kuluu kuitenkin yleensä telineillä temppuillen. Lapset pääsevät kokeilemaan taitojaan kunkin toimintapaikan puitteissa olevilla telineillä ja välineillä. Temppujen vaikeusaste vaihtelee ryhmän tason ja voimistelijoiden iän mukaan.

Miltä tasolta telinevoimistelu aloitetaan?
Poikien puolella ei aloitustasolla ole merkitystä, kaikille löytyy varmasti sopiva ryhmä. Harrastajiemme ikähaarukka ulottuu kolmivuotiaista aina nelikymmenvuotiaisiin!

Voivatko sisarukset jumpata samassa ryhmässä?
Kyllä, mutta asiasta on sovittava erikseen valmentajan kanssa - hän katsoo sopivatko molemmat tasoltaan samaan ryhmään.

Mitä telinejumppaharjoituksiin laitetaan päälle?
Voimisteluharjoituksiin sopiva asuste on sopivankokoinen t-paita ja sortsit. Liian suuri t-paita saattaa vaikeuttaa valmentajan avustustyötä. Voimisteluharrastuksen edetessä tarvitaan muutamien vuosien kuluttua rekille ja renkaille “lämsät”, jotka mahdollistavat kovemman harjoittelun sekä vaativammat liikkeet.

Saako harjoituksissa pitää kelloa ranteessa ja korua kaulassa?
Ei. Temppuja tehtäessä voi voimistelija satuttaa itsensä kellolla sekä kaulakorulla.

Voiko kausimaksun maksaa kahdessa erässä?
Kyllä voi. Kahdessa erässä maksamisen käytännön järjestelyistä on kuitenkin sovittava erikseen laskuttajan kanssa lähettämällä sähköpostia osoitteeseen laskutus (a) espoontelinetaiturit.fi

Onko lapseni vakuutettu harjoituksissa?
Seuran alle 16-vuotiaat harrastajat ovat vakuutettuja. Lisätietoja vakuutuksesta, linkki.