fbpx

Telinevoimistelu

Telinevoimistelu näyttävä ja haastava kilpailu- sekä harrastelaji, joka vaatii urheilijalta huipputason kehonhallintaa, liikkuvuutta ja voimankäyttöä. Tarkoitus on tehdä mahdollisimman puhtaasti vaikeita ja monipuolisia liikesarjoja erilaisilla telineillä. Kilpailuissa telineillä tehdyt sarjat arvostellaan niiden vaikeuden sekä suorituspuhtauden mukaan. Laji on korkealle arvostettu ja sillä on vahvat perinteet. Telinevoimistelu on kansainvälisen voimisteluliiton FIG:n virallinen laji ja siinä kisataan olympiatasolla asti.

Miesten telinevoimistelussa (MTV) telineitä on kuusi: permanto, hevonen, renkaat, hyppy, nojapuut ja rekki. Naisten telinevoimistelussa (NTV) telineitä on neljä: hyppy, nojapuut, puomi ja permanto. Varsinaisten telineiden lisäksi harjoittelussa käytetään muita välineitä, kuten trampoliinia ja volttimonttua.

EsTT tarjoaa kilpa- ja harrasteryhmiä telinevoimistelussa pojille ja tytöille sekä myös aikuisille. Voimistelutunneilla verrytellään, kehitetään kehon ominaisuuksia, kuten lihaskuntoa ja liikkuvuutta, sekä harjoitellaan liikkeitä. Harjoittelu on monipuolista ja eritasoisten voimistelijoiden tarpeet pyritään huomioimaan harjoitusryhmissä. Enemmän tietoa telinevoimistelun kilpa- ja harrastetoiminnasta löytyy alta.

Harrastevoimistelu

Alle kouluikäiset pojat ja tytöt voivat osallistua Voimistelukouluun (3-9 -vuotiaat).

Poikien harrastevoimistelu (yli 7-vuotiaille)

Tyttöjen harrastevoimistelu (yli 7-vuotiaille)

Aikuisten harrastevoimistelu

Kilpavoimistelu

Poikien ja miesten kilpavoimistelu

Tyttöjen ja naisten kilpavoimistelu

EsTT:n tyttöjen ja naisten kilpatelinevoimistelijat sekä poikien ja miesten kilpatelinevoimistelijat ovat mukana Suomen maajoukkueringissä sekä Voimisteluliiton aluevalmennustoiminnassa. EsTT:n tämän hetken menestyneimpiä voimistelijoita ovat Oskar Kirmes ja Emil Soravuo, jotka kuuluvat Olympiakomitean tukiurheilijoihin. Nuorten miesten katseet ovat kohti Tokion olympialaisia 2020.

Yhteystiedot

Yhteystiedot lajivastaavista ja valmentajista ovat omalla sivullaan.

Säännöt

Espoon Telinetaitureiden pelisäännöt

Suomen Voimisteluliiton Yleiset kilpailu- ja kurinpitosäännöt 2015

Kausisuunnitelmat