Mankkaalla keskitytään trampoliinivoimisteluun ja muuhun akrobaattiseen temppuiluun volttiradalla ja permannolla. Sali on trampoliinivoimistelun ja TeamGym erikoissali kansainvälisen tason välineineen.
Vitikassa harjoitellaan telinevoimistelusalissa, jonka monipuolinen välineistö antaa virikkeitä taito- ja fysiikkaharjoitteluun. Volttimonttuun voi tehdä turvalliset hypyt, heilua rekillä tai kokeilla taitoja trampoliiniradalla.
Molemmissa kerhoissa tutustutaan monipuolisesti eri voimistelulajeihin. Ohjaajina ovat seuran ammattilaiset.
Ilmoittautuminen tehdään lukukaudeksi, peruuttaa/lopettaa voi kuukauden irtisanomisajalla. Salille voi tulla heti koulun päätyttyä klo 12:30 alkaen ja lapset joko menevät kotiin omatoimisesti tai noudetaan klo 15. Omat eväät mukaan, liikuntavarustuksena sisäliikuntaan sopiva paita, shortsit/trikoot, ei kenkiä. Tramppasukat voi olla tai voi käyttää myös omia sukkia. Lapset on vakuutettu.
Mankkaan kerho kokoontuu Trampoliini- ja TeamGym-salilla osoitteessa Sinikalliontie 1 (K-Supermarket Mankkaa kiinteistö).
Kilon kerho kokoontuu Vitikan voimistelusalilla osoitteessa Vitikka 4B.